صحة نفسية

اضطرابات الأكل، اسبابها واعراضها

اضطرابات الأكل هي حالات نفسية خطيرة ترتبط بسلوكيات الأكل وتُؤثِّر بشكل سلبي على صحة الفرد…

كيف تتخطين الكآبة وعوامل التقدم بالعمر؟

الضغوط الاجتماعيّة لا تحدّد من أنت… ولا شكلك، ولا مقاسك…. الخيار بيدك… الإحباط وفقدان الأمل…

ما الكآبة؟! أسبابها… وكيفيّة تخطّيها

يجيبنا دكتور ميشال نوفل عن أسئلة عديدة… نطرحها على أنفسنا ونعاني منها دومًا… الكآبة، تراكم…